眼科院长提倡从0岁开始防近视，如何预防近视，近视的危害有哪些

   　眼科院长提倡从0岁开始防近视，如何预防近视？

　　山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生忧心中国儿童近视低龄化，建议手机不要进学校。毕宏生表示，山东济南率先建立了地方性法规不让手机进学校，国家教育部也发布了相关规定，让孩子尽可能少地接触电子屏幕。另外，他建议从0岁开始筛查眼底病变，做到早发现早预防，保护儿童视觉健康。据教育部对9省份14532人的流行病学调查显示，疫情后近视的发病率比2019年增加了11.7%。长时间近距离的阅读是近视形成的一个重要因素，而频繁使用电子屏幕导致儿童近视率不断攀升。

　　如何预防近视？

　　青少年的近视主要分为三种：假性近视、真性近视和真假混合性近视。要预防近视，就要做到科学用眼，遵循以下原则：

　　1、避免不合理的用眼习惯，不要趴着、躺着、行走、或在车上看书；

　　2、看书距离要保持在30-33厘米；

　　3、近距离用眼时间不要太久，读书写字40分钟左右就要休息眼睛，看绿色植物，远眺；

　　4、光线要适宜，一般家用灯泡不超过60瓦，以乳白色为宜；

　　5、积极参加体育锻炼，做好眼保健操；

　　6、减少看电视，玩电脑的时间，每次看电视或操作电脑时间不超过2小时，连续看电视或用电脑时间半个小时左眼让眼睛休息一下；

　　7、积极治疗假性近视；

　　8、真性近视的青少年，要进行科学的医学验光，配镜，防止近视度的加深。

　　近视的人口的增多，让人们逐渐忽略了近视的危害，其实近视的危害远远比我们想象的要大，具体有以下几种危害：

　　1. 影响学习。近视后容易视疲劳，尤其是近视后不及时矫正，容易出现头晕、头痛、注意力不集中，可能影响青少年的学习，导致成绩下降。

　　2.运动受阻。近视后佩戴眼镜，就导致了很多运动受到阻碍，如足球、篮球、游泳等运动，不戴镜看不清，戴镜又不方便。尤其是高度近视，很多高强度的运动医生都不建议做，有视网膜脱离等隐患。

　　3.带来不便。近视后不矫正会视物不清，可能给生活带来不便，甚至留下安全隐患。佩戴眼镜虽然可以获得清晰视力，但是眼镜却是一个“大麻烦”：出汗下滑、冷热交替起雾、不方便佩戴墨镜或3D眼镜、运动容易摔坏眼镜…

　　4.影响形象。近视后眼球逐渐突出，显得更加呆滞不灵动。而且佩戴近视镜，可能使鼻梁出现印痕，十分影响形象，之前囧囧有神的大眼睛变成了“死鱼眼”。

　　5.引起自卑。青少年近视过早可能使他在同龄人中变得“与众不同”，面对同学的好奇或嘲笑，很多内心脆弱的孩子会产生自卑，甚至还会有“四眼仔”等不雅外号，对孩子心理造成严重影响。成年近视患者也可能因此在求职、相亲时变得不自信。

　　6.眼部不适。近视后较易出现眼疲劳、眼球酸胀、眼睛干涩、眼眶疼痛、黑眼圈等症状，给患者正常生活带来很大的不便与痛苦。

　　7.前途受限。因为近视，一些理想专业拒之门外；因为近视，军校、公安、征兵的体检不合格；因为近视，很多工作视力不达标…近视不只是在我们的眼睛上架了个镜框，还在我们的发展之路上架上了层层阻碍！

    眼科医疗概念股涨跌排行榜

　　1、【光正集团(002524)、股吧】(002524)，现价：8.52元，2018年4月1日公告消息，公司拟6亿元收购新视界眼科51%股权。新视界眼科成立于2011年12月，主要从事眼科医院的投资、管理业务，通过其下属的、分布在多个省、市、自治区的眼科医院提供眼科相关的诊疗服务，拥有分布在上海、青岛、济南、成都、重庆、郑州、南昌、呼和浩特、无锡等共计12家运营中的眼科医院，全部医院均为医保定点机构，是一家全国性连锁机构。

　　2、欧普康视(300595)，现价：49.69元，公司是硬性角膜接触镜的龙头企业，具有行业垄断的属性。公司专注于角膜塑形镜产品、硬性角膜接触镜产品，集设计、研发、生产和销售于一体，并提供技术支持与培训服务的硬性角膜接触镜的综合企业，公司是我国大陆地区目前唯一获得国家食药监总局颁发的角膜塑形镜产品注册证的生产企业。同时，也是我国大陆地区少数获得硬性角膜接触镜产品注册证的生产企业之一。其中公司主打角膜塑形镜片收入占比在75%左右，方便近视患者睡觉的同时安全的矫正近视，白天无需佩戴眼镜。

　　3、爱尔眼科(300015)，现价：35.47元，2017年报告期内，公司下属子公司爱尔(美国)国际控股有限责任公司完成对美国AWHealthcareManagement，LLC75%股权收购，爱尔眼科国际(欧洲)有限公司完成对欧洲最大的眼科连锁机构ClínicaBaviera，S.A86.83%股份的要约收购，通过上述收购，公司一举成为全球最大的连锁眼科医疗机构，形成跨越亚美欧的网络布局，践行“共享全球眼科智慧”理念，加速临床、科研、人才资源全球一体化，搭建世界级眼科平台，推进全球发展的战略布局。

　　4、康弘药业(002773)，现价：33.31元，全资子公司康弘生物研发的1类生物创新药康柏西普眼用注射液获批临试

　　5、贝达药业(300558)，现价：46.13元，2018年6月3日晚间公告，按照2017年签署的协议约定，公司全资子公司Equinox将获得Vorolanib化合物(X-82)眼科适应症在海外的权益。此次权益转让完成后，公司通过卡南吉拥有X-82全部适应症的国内权益，通过Equinox拥有海外权益，便于公司后续有效推进X-82项目的临床试验和市场运作。

     眼科院长提倡从0岁开始防近视，近视还是从小预防比较好，要培养孩子正确的用眼习惯，不要过度使用眼睛，避免为以后的学习工作带来麻烦。