今天是世界讨厌香菜日，为什么有的人会很讨厌香菜？吃香菜有哪些好处？

　　今天是世界讨厌香菜日，每年的2月24日，是“世界讨厌香菜日”。六年前，一群被香菜荼毒的人，通过自己的行动，表达了他们的反抗，控诉和反对香菜。他们一起在互联网建立了一个“ihatecilantro.com”，翻译过来就是“我讨厌香菜”。这一天，他们采取各种行动抗议香菜。

　　为什么有的人会很讨厌香菜？

　　1、5号染色体上的TAS2R1基因

　　这个基因主要是影响人类对苦味接受程度，苦味基因的不同，人们感受到苦的认可程度也有所差异。

　　而这种基因发达，决定人类更容易在某种食物中尝到苦味，比如他们不喜欢吃西兰花和包菜，原因他们能尝到这些蔬菜含有PTC的化学成分。对于这些人，吃香菜就如同吃臭虫。

　　2、10号染色体上的OR6A2基因

　　这种基因属于嗅觉基因，决定人们对醛性化学成分的嗅觉敏感程度，而香菜就含有醛性化学成分。因此他们更能闻得到香菜里的这些成分，对香菜有一种本能的很强烈的抗拒感。

　　吃香菜有哪些好处？

　　香菜含有较多的维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素A，以及胡萝卜素，还有较为丰富的钙、镁、磷、铁、甘露糖醇、芳樟醇、苹果甲酸等。而这些成分，对人体也产生一些功效：

　　1、提高食欲

　　香菜中的挥发油含有甘露糖醇、芳樟醇和正葵醛等物质，这些物质能够起到开胃以及醒脾的功效。对于消化不良、食物积滞的时候，适当地吃一些香菜，能够起到增进食欲以及提高消化功能的效果。

　　对于孕妇来说，能够起到止孕吐以及调节胃肠道的作用。在怀孕时如果出现恶心、呕吐、食欲低的时候，可以在汤粥中配一些蔬菜，能够达到增强食欲、促进消化的效果。

　　2、补充维生素C

　　香菜中含有的维生素C含量非常高，比一些绿叶蔬菜中的含量要高很多倍。

　　而香菜中还含有维生素B族、维生素E、维生素A、胡萝卜素，对于人体的皮肤都有着较好的改善效果。

　　3、驱赶风寒

　　香菜中所含有的芬芳苯环类化合物对于人体的血液流动有着很好的推动作用，而香菜的高钾低钠矿物质结构，对于机体利水渗湿，有着非常好的效果，能够提高人体新陈代谢的能力。

　　如果受到风寒患上感冒的时候，可以适当食用香菜，能够起到辅助治疗感冒以及预防感冒的效果。

　　4、降血压、降血糖

　　香菜中的活性成分能够降低人体中的胆固醇合成，并且还能够起到促进代谢，以及降低血清中葡萄糖含量的作用。对于高血压以及高血糖患者来说，有着降血压以及降血糖的效果。

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　　香菜作为一种具有特殊香味的蔬菜，有人喜欢就有很多人讨厌，你喜欢吃香菜吗？推荐阅读：预制菜概念。