柠檬百香果功效与作用 柠檬百香果用开水泡吗

　　百香果柠檬是的一种饮品，味道鲜美，营养丰富，饮用后对人体健康大有裨益。然而，许多人不知道百香果柠檬能不能一起喝，也不知道它的功效和作用。今天，小编带大家了解一下柠檬百香果的功效和作用。

　　柠檬和百香果可以一起泡吗？

　　可以。柠檬含有大量的维生素C和有机酸，味道很酸。具有化痰止咳、生津健胃的功效。而百香果含有多种氨基酸和维生素，还含有大量的超级纤维，具有清肺、润肠、通便的作用。两者都富含维生素和有机酸，功效不冲突，可以一起泡水。

　　柠檬百香果能用开水冲泡吗？

　　不建议使用开水冲泡。

　　柠檬和百香果含有大量的维生素C，以及多种氨基酸和微量元素。如果用开水冲泡，可能会破坏百香果和柠檬中所含的营养成分。而且用开水冲泡可能会加重酸味，降低口感。一般来说，50~60的温水比较合适。

　　百香果柠檬水的功效

　　1、百香果柠檬水能消炎杀菌

　　消炎杀菌是百香果柠檬水的重要功能之一。可消除人体内的各种炎症，对人体牙周炎、柠檬水炎、胃痛、痔疮有一定的预防作用。此外，平时多喝百香果柠檬水也可以预防痤疮和肠胃炎。

　　2、百香果柠檬水能解酒保肝

　　酒精中毒和肝脏保护也是百香果柠檬水的重要功能。通常情况下，人们喝了酒精毒素后，可以加快酒精毒素在体内的分解，减少其对人体肝脏的损害。同时，多喝百香果柠檬水可以修复受损的肝细胞，提高其解毒能力，可以有效减少各种肝病的发生。

　　3、百香果柠檬水能抗疲劳

　　百香果柠檬水含有一些烟酸，烟酸是人体新陈代谢的重要成分。它所含的其他微量元素可以调节人体神经，加速体内乳酸的代谢，快速改善人的疲劳症状。最适合工作强度大，精神压力大的人。

　　4、百香果柠檬水能排毒养颜

　　百香果和柠檬富含维生素C、维生素A等成分，百香果含有SOD有效酶成分，具有抗氧化作用，能有效清除自由基。它们一起泡在水里，有利于体内废物的排出，具有排毒养颜、抗衰老的作用。

　　5、柠檬百香果水能减肥瘦身

　　柠檬含有大量的膳食纤维，而百香果富含超级纤维。将它们一起浸泡，既能促进胃肠蠕动，又能增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。因此，喝百香果柠檬茶有利于减肥。

　　总结：柠檬和百香果都是富含丰富维生素的水果，两者可以一起使用温水冲泡。以上就是小编带来的关于柠檬百香果功效与作用的全部内容，小编还写了百香籽是什么树的种子，希望这篇文章可以帮到大家，感谢收看。